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打籃球有什麼好的過人招式
1、有了這些基本功後,具體到過人,一般就幾種方法。利用速度強行過人。由於防守人大部分是面向你的,無論是倒退還是轉身追著你跑,他都會比你慢。所以,面對面防守而且你有加速空間時,這一招最靈最方便。將要和防守人接觸時突然減速或急停,利用他一楞神的時候,從他旁邊過去。
2、步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進同時踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。步驟七:突然急停後撤跳投。投石問路:籃球規則裏規定,接球後只能有一次運球,一停球就不能再運,否則就是兩次運球。
3、虛幻過人,籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一,利用聳肩,和腳步,手部的運用,往持球進攻的反方向虛晃,再配合腳下速度。常用球星:艾弗森,杜蘭特,科比等。背後運球過人,根據自己的現況把球在背後運轉,利用腳步從右邊手在背後運轉到左手的過人,可以更具自己的習慣而調整。
4、運球急停跳投是突破結合跳投的重要方式。 當進攻隊員背向或側向籃筐持球站立時,可以一腳做中樞腳轉身跳起投籃。 要想練好投籃必須有正確的投籃方法、恰當的瞄準點、合適的飛行路線和球的旋轉,並且全身要協調用力。挑籃 挑籃籃球裏的一種上籃得分方式。
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