奧尼爾蓋帽集錦高清（奧尼爾蓋帽圖片）

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本文目錄一覽：

• 1、奧尼爾的紀錄
• 2、籃球的防守技術有哪些?

奧尼爾的紀錄

奧尼爾生涯含金量最高的5大紀錄都有，第一，10個賽季中保持命中率第一。第二，總決賽單節上拿到25個罰球。第三，13個賽季場均20+10。第四，10個賽季砍下26+10。

個賽季中保持命中率第一 首先，作為一名內線球員，投籃的成功率是非常重要的，尤其是在禁區當中，奧尼爾雖然沒有太大的投射空間，雖然是一個糙漢，但是他曾經連續10個賽季命中率位列聯盟第一名，可見他絕不只是一個靠身體打球的人。

奧尼爾生涯單場籃板最高紀錄是 28個 ，在1993年11月21日，魔術客場戰勝籃網的比賽中得到；當時奧尼爾的數據是 24分28籃板15蓋帽 ，驚人的統治了籃下。 姚明生涯單場籃板最高紀錄是 22個 ，在2005年3月12日，火箭客場戰勝太陽的比賽中得到；當時姚明的數據是 27分22籃板5蓋帽 。

奧尼爾紀錄片《NBA歷史的見證者》是一部關於NBA傳奇球星ShaquilleONeal的紀錄片。它深入探討了奧尼爾的職業生涯，包括他的成長經歷、球隊生涯和退役後的生活。這部紀錄片不僅向我們展示了奧尼爾在球場上的出色表現，還向我們展示了他在個人生活中的各個方面。

錫安在進入NBA後不斷刷新紀錄，甚至打破了奧尼爾的紀錄。在鵜鶘與老鷹的比賽中，錫安18投12中，得到34分5板2助攻，連續25場得分20+且投籃命中率超過50%，追平了奧尼爾的歷史紀錄，成為NBA歷史上最年輕的紀錄保持者。

奧尼爾最難破的紀錄有哪些 眾所周知，“大鯊魚”奧尼爾是歷史上最具統治力的大個子，他19年的職業生涯中創造了許多的記錄。下面我們來看看他最難破的五大記錄！生涯扣碎10個籃板 新秀賽季的奧尼爾就展現了他極強的統治力，進入NBA不久他就在一次比賽中扣碎過籃板，新秀賽季共扣碎過兩次。

籃球的防守技術有哪些?

在主要方面分為兩類： 有球防守（運球）和無球防守。目前的防禦技術增加了一定程度的攻擊性，擴大了防禦的控制範圍。運動速度大大提高，充分利用了手臂動作，提高了搶斷和攔截能力。同時，防守的協調意識和判斷能力也得到了很大的提高。防守持球隊員。主要是指防守在前場有球的對手而不帶球。

個人防守技術要素 具備了快速、靈活的腳步動作，掌握了搶、打、斷球技術，還必須了解防守對手的基本規律。

籃球防守有球隊員的技巧 防持球隊員 主要指防守對在前場持球未運過球的隊員。

這種戰術具有當代籃球運動激烈對抗的特色，能充分發揮隊員的特長和有效地制約對方活動，打亂對方部署和習慣打法，造成對方心裏緊張和技術失誤，從而取得競賽的主動權。二三聯防。直到上世紀的八十年代，除美國NBA外，世界（包括中國）的籃球防守主要采取二三聯防。

籃球正確防守姿勢和技術動作有哪些，籃球正確防守姿勢和技術動作很多朋友還不知道，現在讓我們一起看看吧！在打籃球防守的時候，人要處於彎曲的狀態，此時應將重心放在雙腳的位置，在移動的時候雙腿要處於彎曲的狀態，通過控制身體的重心來移動腳步，雙手張開，同時身體不要上下起伏，這樣以增加其穩定性。

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